1、苏打水不建议加热饮用。

2、因为苏打水中有大量的碳酸氢钠，如果加重会导致苏打水中的营养成分流失，其中的矿物质已经挥发消失，建议饮用常温的，因为这样体内的尿液才会碱化，可以抗氧，还能够降低尿酸，有效的促进尿酸的排出，可以治疗便秘，对有胃病的患者也是比较好的，但是也需要适量的饮用，过量饮用苏打水，因为其属于碱性食物，对身体也会产生不良的副作用。

关键词： 苏打水 加热 过量饮用 害处