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煮熟的地瓜冷冻还有营养吗 煮熟的地瓜冷冻还有没有营养

来源：伊秀经验网    2022-03-27 08:13:14

1、煮熟的地瓜冷冻短期内营养改变不大。

2、煮熟的地瓜冷冻后其营养物质变化不大，但由于淀粉经过低温后会发生变硬的现象，可能冻过的地瓜再次加热后吃，口感会比之前更硬更干粉，建议多蒸一下，补足淀粉需求的水分，口感会更好吃一些。

关键词： 煮熟的地瓜冷冻还有营养吗

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