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1、通常情况下建议床单要定期进行清洗和更换，一般7-14天，即1-2周清洗、更换一次床单，相对来说会是比较健康或者比较良好的选择。2、正常的成

1、刚沾染上时，应立即用冷水或淡盐水洗（禁用热水，因血内含蛋白质，遇热会凝固，不易溶化），再用肥皂或10%的碘化钾溶液清洗。2、用白萝卜汁

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