1、好处（1）增加营养高纤维的食物对于人体的肠道能起到润滑的作用，可以补充身体中不可缺少的生命物质，尤其是肠道中的泛酸、尼克酸、核黄素

1、红酒不可以放冰箱保鲜。2、因冰箱的温度太低，瓶塞会变干，易让空气进入，空气进入酒瓶后导致酒氧化，从而变质。葡萄酒最适宜的储藏温度是1

1、一般来说西柚和红心柚都是具有一定减肥作用的，但相对于红心柚来说，西柚富含大量的维生素C、维生素B1、柠檬酸、叶酸、烟酸、钾元素、果胶

1、蛏子的鼻子能吃。2、蛏子的鼻子外表有节状网纹，形似象鼻，该部位是可以食用的，营养成分和其他部位的蛏子肉一样，其中含有丰富的蛋白质、

1、巴旦木减肥时可以少量吃。2、巴旦木虽然热量比较高，但是营养很丰富啊，减肥的时候是可以少量食用的，控制好一天摄入的总热量，加上适当的

1、菠萝蜜的核要煮二十分钟左右。2、一般来说，正常大小的菠萝蜜核煮二十分钟左右基本就能熟了，煮的时候建议先将菠萝蜜核外面的黄色薄膜去掉

1、可能会对人体的脾胃造成较大的刺激。虽然沙窝萝卜对于人体来说营养价值是比较高的，但是任何食物吃多了的话都会对人体健康造成不利的影响。

1、光照不当：在养护长寿花期间，每天让它较长时间的接受光照，或者是被暴晒，都会阻碍其生长开花。此外，长时间处于太阴暗，或是每天受光不匀

1、滴露衣服除菌液最好一周用一次就可以了，一次就足以把衣服表面的细菌有效杀掉，此外，毕竟它是一种消毒液，经常使用会对我们的健康有伤害，

1、叶片：白茅秆生叶片为窄线形，顶端为渐尖为刺状。而芦苇的叶片为披针状线形，顶端长渐尖为丝形。2、花：白茅为圆锥花序长20厘米。而芦苇花

1、打开应用分身，点击添加App。2、点击“微信”，加载好后，再次点击“微信”。3、点击“登录”，登录第二个微信，这样就开了两个微信。4、找

1、安装第二个微信,我们需要用到Safari浏览器,在Safari浏览器顶部输入网址，点击下载,会弹出方框点击安装,然后就可以回到桌面,等待软件安装完

1、微信朋友圈设置谁可见对方是不知道的，只是设置者自己知道。2、被选中仅见的人不知道，被选中不可见的也人不知道，除非他们互为好友且互相

1、六扇门在历史上是存在的。2、六扇门是指整个衙门外墙唯一的出入口，位于中轴线正南方位的大门。这个大门也叫“头门”，它并不是一个简单的

1、杨桃不用去皮，要去头去尾，然后把旁边的边子上用小刀去掉一点上面的筋，大概2毫米左右，每条边上的筋都要去掉，然后用刀切成薄薄的五角星

1、茶叶蛋不能剥皮煮。这个千万不能剥皮煮的，那就成了蛋汤了，不成型了。2、茶叶蛋做法：材料：熟鸡蛋，酱油，茶叶。做法：鸡蛋白煮熟，大概1

1、食用西梅时，清洗干净时候不用剥皮是可以直接吃的。它的皮没有什么怪味，而且连皮吃更有营养。2、西梅的糖分和植物酸含量都很高，有很好的

1、盆栽用的液体肥是营养液。营养液是采用环境生物生态共生技术和菌根共生原理经生物发酵、化学螯合、物理活化等工艺合成的一种新型营养液。营

1、大章鱼足不要剥皮。章鱼足不像整只章鱼一样脏，没有墨囊，也没有太多的脏东西，所以只要将外表皮洗干净就可以煮食。2、章鱼为章鱼科26属252

1、五红汤早上空腹能喝。2、实际上五红汤在食用时间方面是没有很明显限制的，所以一般来说就算是空腹食用也能让里面的原因被充分吸收，从而改