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三峡晚报讯（通讯员王爱丽 张莹）6月20日，当阳市人民医院前往葛洲坝当阳水泥有限公司开展心理健康知识培训，落实党员干部下基层、察民情、解民忧、暖民心实践活动和社会心理服务“千百十”行动，提高群众心理健康素养与普及心理知识。

活动中，当阳市人民医院心理治疗师以《提升积极心态 营造快乐人生》为主题，从职业规划与管理、认识心理健康、合理管理情绪等方面展开，系统阐述了在日常工作中提升积极心态、保持心理健康的重要性，详细介绍了现代健康的四个重要因素：身体健康、心理健康、社会适应良好、道德健康。做到“想开点”“放松点”“快乐点”，保持情绪稳定，提高工作效率，塑造职业成就感，实现快乐、有成就感的人生。

此次活动，让企业职工树立了心理健康理念，进一步提升了企业干部职工的心理调节能力，以更饱满的情绪投入到工作中去。

关键词： 心理健康 当阳市人民医院 提高工作效率