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华声在线7月25日讯(通讯员 邓敏 记者 邓桂明)进入盛夏，酷暑炎热的天气让人们常常觉得胸闷，长沙33岁的小伙小伍也是如此，他只要稍一活动，胸闷气短的程度就会加重，即使休息也难以缓解。

为了解决胸闷气短的问题，小伍来到长沙市第三医院就诊，检查结果却让他大吃一惊：血压高达240/100毫米汞柱，血肌酐高达1402单位(标准值为57~97单位)!结合其它检查，小伍被确诊为高血压病3级(很高危)、尿毒症，需要定期进行血液透析治疗。

“不可能的!我这么年轻，怎么会得尿毒症?!”诊断结果无疑如晴天霹雳让小伍无法接受。

仔细询问病史得知，小伍有高血压家族史，他早在十年前体检时，就查出患有高血压，血压最高时可达到180/140毫米汞柱。当时由于没有其它不适症状，尿常规也正常，医生建议他服用药物降压，定期门诊随访，但小伍却不以为意。

长沙市第三医院肾病内科副主任谭轶湘表示，长期的高血压会引起肾脏损害，出现高血压肾病;若血压继续得不到有效控制，肾功能会逐渐减退，出现肾功能不全甚至慢性肾衰竭，其最后严重的阶段就是尿毒症。

“因此，及早重视、血压达标对于预防和控制高血压肾病具有非常重要的意义!”谭轶湘介绍，长期血压达标，可以将肾损害降至最低;部分高血压肾病患者血压持续达标，肾功能损伤也可能会有好转。

因此，一般建议高血压肾病患者的血压控制在130/80毫米汞柱以内;对于蛋白尿患者以及老年患者，可根据实际情况适当放松要求。建议患者定期监测血压，不要仅在察觉到明显不适时才想起去测量，而应该保持定时、定点监测的好习惯;量血压前30分钟不要抽烟、喝酒、喝咖啡以及进行激烈运动。

要想使血压达标，除了规律服用降压药外，还需要保持良好的生活习惯。谭轶湘提醒，高血压患者要注意低盐饮食，多食用蔬菜和水果，每天坚持锻炼，戒烟限酒，保证睡眠。在纠正了不良生活方式后，一些本身并不严重的高血压也有不药而愈的可能。

关键词： 高血压肾病 毫米汞柱 长沙市第三医院