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来源:伊秀经验网 2023-02-20 07:38:27
(资料图)
1、甜菜根是能直接生吃的。这种食材脆甜可口,多汁开胃,对身体健康非常好。
2、而且甜菜根里面还含有丰富的维生素C,生吃不会造成维生素C的流失,能起到通便排毒、养胃消食的效果。
3、一般只需要将甜菜根洗干净之后和其他蔬菜做成沙拉就可以食用了。
关键词: 甜菜根能生吃吗
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