打豆浆的豆子要泡多久打豆浆需泡豆多久呢？

来源：伊秀经验网 2023-06-09 08:30:59

(资料图片仅供参考)

1、打豆浆的豆子要泡12小时。

2、浸泡黄豆，打豆浆要经过长时间的浸泡，让黄豆充分的发胀，破坏细胞壁豆子中的蛋白质等营养物质材质，才能被人体吸收，利用夏季温度高，金泡时间长，黄豆容易变质，建议放冰箱冷藏浸泡。

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