经过一个春季的生长

今天9时23分

我们终于迎来了

名字中就带有收获之意的节气，小满

此时太阳到达黄经60度，夏季第二个节气到来

“小满者，物致于此小得盈满”

此时小麦灌浆饱满，但未完全长成，故为“小满

小满时节，夏已经由浅及深

初夏褪去春装，大自然拉开了绿色幕布

此时节，麦风轻，新蝉鸣

梅雨细，小荷翻，是收获的前奏

小满时节，我国大部分地区相继进入夏季

日照时间长，空气干燥，日均温在22摄氏度以上

小满节气有三候：

苦菜秀，靡草死，麦秋至

夏收、夏种、夏管的“三夏”序幕拉开

这是一年中农事活动的繁忙季节

小满时节，饮食宜清淡

多吃新鲜蔬菜与水果，注意优质蛋白质摄入

及时补水，促进新陈代谢

保证足够睡眠，保持心情平顺

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