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世界微动态丨国庆假期即将结束，这几招帮你找回节后好状态

来源：人民日报微博    2022-10-07 18:40:26


【资料图】

【8招找回节后好状态，助你满血复活！】食欲不振、没有精神、不想上班、生物钟紊乱，你中了几枪？面对“节后综合征”，试试：①吃些粗粮，清理肠胃；②补充睡眠；③做些舒缓运动；④放松阅读；⑤写写待办事项…告别节后综合征的8个方法↓↓

关键词： 不振国庆假期即将结束，这几招帮

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