网站首页 新闻 房产频道 人才频道 信息频道 滚动 黄页频道 商城频道 团购频道
热点资讯 云阳资讯 重庆资讯 民生资讯 国内资讯 国际资讯 社会资讯 教育资讯 财经资讯 公益资讯 视频聚焦 图片频道

网站首页>商城频道 > 正文

一个月怎么瘦10斤 如何一个月瘦10斤

来源：伊秀经验网    2023-01-26 22:26:49


(相关资料图)

1、可以通过运动的方法，但是运动减肥的方法相对比较慢，需要长期坚持，不可半途而废，像游泳、登山、长跑、跳绳、打篮球、踢足球、踢毽子等，都是很好的减肥的运动。

2、运动的同时需要严格控制饮食，不可暴饮暴食，不可进食过多油腻的食物，以免影响减肥的效果。

关键词： 一个月怎么瘦10斤

相关资讯

热点资讯

更多>>

公益资讯

+更多

云阳资讯

+更多
毛遂自荐的主人公是谁 毛遂自荐告诉我们什么道理？
毛遂自荐的主人公是谁 毛遂自荐告诉我们什么道理？
毛遂自荐的主人公是谁?《毛遂自荐》的主人公是毛遂。毛遂战国时期平原君赵胜的门客。公元前257年，自荐出使楚国，促成楚、赵合纵，声威大振 [详细]