网站首页>商城频道 > 正文
来源:伊秀经验网 2023-02-14 16:35:55
(资料图片)
1、玉米粥的热量不高,每100g玉米粥(相当于用10g玉米面煮的粥)可提供热量为46Kcal。
2、玉米属于粗粮,其中含有丰富的矿物质和钙质,可以帮助脂肪代谢,增加肠蠕动,促进机体废物的排泄,降低胆固醇,起到养胃护胃的作用。
3、平时可以选择在早上喝一杯玉米粥,不仅可以供给身体能量,补充丢失的水分,而且利于消化与吸收,不会对肠胃增加负担。平时饭后可以选择适当的运动,如按摩腹部。
关键词: 玉米粥的热量有多少
相关资讯
玉米粥的热量有多少 玉米粥
桂花需要晒干才可以泡茶喝吗
螃蟹能和南瓜冬瓜一起吃吗
昵称简单男生网名阳光 阳光
美国国旗星条旗上有多少颗星 星条旗是哪个国家的?
防晒指数是什么意思 防晒霜30倍和50倍哪个好?
女子转阴5天后复阳比第一次疼10倍 阳转阴能立刻出门吗?
物竞天择适者生存的意思 适者生存物竞天择出自哪里?
过年染什么颜色的头发好看 2022年最流行的染发色是?
泰坦尼克号主角叫什么 泰坦尼克号女主角真实存在吗?