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​俞奶奶来自杭州瓶窑大观的一个小山村，名叫俞阿花，今年已经101岁了。

虽然俞奶奶已经百岁高龄，但她身体硬朗，一颗牙齿没掉，走起路来健步如飞，精气神看起来比70岁的老人还足。连医生都表示："俞奶奶的身体状态只有70岁！"

在我们固有的认知中，很多老年人的日常生活可能就是在家看看电视，或者在公园晒晒太阳。可是俞奶奶不同，她最大的爱好就是打麻将，每天甚至要赶两场。

如果你觉得俞奶奶是年轻时爱打牌养成的习惯，那就大错特错了。据了解，俞奶奶在73岁才开始学着打麻将，到现在已经有二十多年的牌龄了，身边的牌友也已经换了一波又一波。如今，俞奶奶的牌友都是70多岁的人。

除了爱好打麻将，俞奶奶平时还喜欢小酌几杯，喜欢啃骨头，生活习惯和饮食习惯看起来似乎和常人无异。

既然如此，俞奶奶的长寿秘诀是什么呢？

据了解，俞奶奶在年轻的时候做过搬运工，身体素质很好。退休后闲不下来，70多岁的时候又做起了生意，一个人能扛动百斤大米。

除此之外，俞奶奶的作息很规律，每天早睡早起不熬夜。生活上也很独立，自己洗衣做饭，从不麻烦儿孙。每年体检的时候，俞奶奶的身体几乎没有什么大毛病。

最后，俞奶奶的心态很好，与儿孙们相处十分融洽。她有自己的兴趣爱好，有自己的牌友，适度的打麻将还能益智，所以她每天都过得很开心。

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