从上周日到今天回来一周整

(资料图)

时间非常快

或者是因为天天在写毕业论文所以感觉很快

今天竟然是第一天在天没有黑的时侯出门回家看到一点夕阳残留

非常安静很多典型的鸟叫

没带action就用手机录了一小段

体现出action的方便了 下周要多拍

跟国内形成了鲜明对比

回来吃了披萨和冰淇淋

跟自己说的是一周周日这一天不用在意吃什么

还有什么呢

生活其实没有什么大的变化

在今天 一周以后又有一点点之前的孤单感

这一周应该让你知道

不论什么人 或远或近

都不能寄任何希望其解救你的孤独

即使从前 或者某段时间可以

但是你必须要学会和习惯这种感觉

就像吃饭睡觉喝水一样

接受这种感觉

如果能在这种感觉中找到一点乐趣就更好了

我的意思的自己找自己的

而在今年这一年中 或者未来的半年里

我希望你跟以前的30.5年有点不一样

- 不要太在意别人怎么看我 别人喜不喜欢我 接不接纳我以及我的做事方式等等 我希望你自我一点 专注于自身 我管别人干什么 我觉得对的我就做 我觉得对的意见我就听 觉得应该改的我就改改 不认同的就不用理会 

- 实施制定的长期计划，不要急功近利，不要想一蹴而就然后挫败而放弃，积少成多，坚持一件有意义的事，比如健身运动和健康饮食规律作息，不要一时看不到反馈就放弃然后说下次重新开始，半年为期

- 不间断做自己应该做的事 完成必须要完成的事 其中是会有不确定 会有对未知和被拒的恐惧 但是想想我会对邮件里的申请者说什么 会说不要管匹配不匹配能不能得到 先申请先尝试 先往上靠 对于找工作以及可能的失业没接上希望老板续签转合同，don't worry too much, cause that doesn't help. 专注于现在，专注于做事本身。

- 心理独立一些，不要依赖别人，任何人

- 处理自己的情绪，不要让情绪影响自己的状态

让自己的心理和身体都强大起来，自己能够面对可能的现实问题和情绪问题。当有垃圾的人和事，物理和心理上重拳出击。

2023.04.09

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