端午节到来，传统习俗可不少，包括包粽子、赛龙舟、喝雄黄酒、悬艾叶菖蒲、挂荷包、栓五色丝线等。市民在享受假期，传承习俗的同时，要防范一些安全隐患，切勿因为节日的欢乐而忽略自身的安全。6月23日，记者梳理东莞消防部门发出的观看赛龙舟注意事项。

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■观看赛龙舟要注意事项

1.要有序进行观看，不要推挤，以免落水；此外，因为人多，为确保安全，实施了一些车辆管制措施，可能会给游客带来不便，所以建议步行或者搭公共交通工具去现场观看。

2.市民外出要携带雨具，观看划龙舟时应注意挡雨防雷。比如，遇上雷雨天气，最好不要接听或拨打手机，因为手机天线有极佳的导电性，手机的电磁波也会引雷；也不要将金属骨架的雨伞扛在肩上；乘车打雷时千万不要将头、手伸出窗外。

3.带小孩子一起看龙舟赛的家长，在突降骤雨、人群四散避雨的慌乱情形下，注意孩子的安全，不要让他们乱跑和离水面太近，以防溺水。

■赛龙舟要注意事项

1.划龙舟须在规定时间和水域内进行。举办民间划龙舟活动需在政府确定的时间和水域内进行。

2.龙舟上水前要检查质量。请勿使用质量无保证的木质龙舟和“三无”玻璃钢龙舟。

3.划龙舟人员要穿救生衣。划龙舟是一项非常耗体力的运动，队友最好找身体素质强、擅长游泳、同样对划龙舟有兴趣的，最好有一到两位补替的队员。被列入管控范围有暴力倾向的人不能成为划手。龙舟上水时，队员禁止携带贵重物品，救生衣使用率要达到100%，未穿救生衣者经发现一律停划。

4.比赛前应进行专业训练。在组队成功后，就要去进行一定的训练。因为可能队伍里并非所有人都有划龙舟的经验，或者也并非所有人都对龙舟有深刻的了解，此时，需要去寻找专业的练习机构练习划龙舟。在训练过程中，要注重对安全意识的培养，制定多种比赛应对方案。

5.比赛前不宜多进食，以免在划船过程中感到不适。如有队员感到不适，马上更换替补队员，商量比赛策略。比赛前适当做好准备活动，放松心情。比赛中遇到任何突发状况，应该以队员的人身安全为重。

南方+记者 何建文

【作者】 何建文

【来源】 南方报业传媒集团南方+客户端

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