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来源:洞察网 2022-11-08 08:36:21
肚子胀气吃生萝卜还是熟萝卜?肚子胀气的时候,建议喝萝卜水或者熟吃萝卜。生吃萝卜本身就会有一定的辛辣刺激性,会让肠胃不舒服,刺激肠胃黏膜。比如凉拌萝卜,生吃萝卜后辣心烧心的感觉,就容易导致腹胀和拉肚子等症状。
萝卜通气要分生熟:生萝卜是凉性的,熟萝卜的性质稍微温一些,是可以帮助养胃健脾,也可以顺气通气帮助消化的。如果是肠胃功能不好的朋友,一定不要吃生的萝卜,容易造成胀气加重。比如肚子胀气的时候,把萝卜和大米熬成粥,帮助顺气促进肠道蠕动。
关键词: 肚子胀气 肚子胀气怎么办 顺气通气 吃熟萝卜
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