如何避免这类悲剧的发生，在治疗不孕不育的同时，优孕优育专家王丽君院长给予了专业的解答。

天津天孕医院王丽君院长

预怀孕，请远离猫狗

王丽君院长说，猫狗等动物身上容易携带弓形虫，成人感染弓形虫后大多不表现出症状，有时只有类似流感的发低烧、流鼻涕，不治疗也能恢复正常。但是，弓形虫可对胎儿造成严重损害，准妈妈若是在怀孕期间感染弓形虫，则可能引起流产、死胎或出生缺陷，如视网膜炎、白内障、脑积水、智力障碍、黄疸和肝脾肿大等。

因此，打算怀孕的女性要远离猫狗等宠物，孕前应抽血检测是否感染弓形虫。

勿染发、化妆且避免电磁辐射

出生缺陷的原因很复杂，有些发病机理还没有完全弄清楚。但是王丽君院长强调说，一些有害化学物质、电磁辐射等外界因素会影响胎儿生长发育，在医学界已是共识。

所以王丽君院长建议，女性准备怀孕时，不要染发、烫发，也不要化浓妆，平时用一些保湿的护肤品即可;不要长时间待在新装修的房间;少接触微波炉、电磁炉、电脑等，避免电磁辐射。服药、拍片前需咨询专业人员。

“育龄女性如果没有避孕，就医前告知医生，这样医生开处方时就会多留个心。如果知道自己已经怀孕，更是应当主动告知医生，对医生开的药或检查有疑问的，要及时咨询。”王丽君院长说。

30岁前生孩子

出生缺陷率呈上升趋势，高龄产妇增多是其中的重要原因。

王丽君院长说，一般来说，女性的适宜生育年龄在24岁至29岁之间，而这段时间又恰好是学习和就业的黄金时间段。在巨大的就业竞争压力面前，不少女性选择先打牢事业基础，拥有一定的经济实力之后，再考虑生小孩。她们担心有了小孩的拖累后，会影响到自身的发展。

王丽君院长介绍，妇女35岁以上怀孕生育，在医学上称为高龄初产妇。与年轻的女性相比，确实会遇到较多麻烦。首先，高龄产妇所产婴儿出生缺陷率高，婴儿低能、患遗传病或先天畸形的比例相对较高。其次，高龄初产妇的产程明显延长，滞产发生率、婴儿死亡率高。而出现上述状况的原因是，女性的生殖细胞一般在35岁以后便开始出现老化，并且很容易受到病毒感染和放射线、噪音、微波辐射、环境污染等影响，损伤生殖细胞，这种生殖细胞受精后形成的胎儿就会产生染色体疾病等先天性疾患。此外，高龄产妇的骨盆韧带弹性降低，分娩时容易发生难产，妊娠并发症也随之增多。所以，从优生优育等角度来说，30岁以前生孩子好。

怀孕应提前补充叶酸

王丽君院长说，准备怀孕的女性要提前补充叶酸。叶酸是一种B族维生素。叶酸缺乏可导致胎儿神经管畸形(如无脑儿、脊柱裂等)，以及眼、唇腭、胃肠道、心血管、肾、骨骼等器官畸形，还可引起早期的自然流产。

所以专家一般都建议提前3个月、至少提前1个月补充叶酸。孕妇对叶酸的需求量比正常人大，孕后3个月也要补充叶酸，可有效预防神经管畸形的发生。”

“准父母”应纠正不良生活习惯

新生儿出生缺陷，与“准父母”们吸烟、嗜酒等不良生活习惯关系密切。王丽君院长提醒，为了让孩子的健康从一个细胞开始，“准父母”们要从改变不良生活习惯开始。

由于父母酗酒造成慢性酒精中毒时，可使精子或卵子的活力减弱，或发育异常。香烟中含有的焦油、尼古丁等有害物质可导致卵子细胞缺乏能量，死亡，也会影响男性精子质量。

王丽君院长提醒，孕前男性不要洗桑拿或过频过高的热水浴，否则会造成精子数量少、活率低。男性还不应过多地骑自行车、摩托车，这会使前列腺和其他附性腺慢性劳损和充血，影响生育力。

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