如何给脾脏排毒?1、 饭后散步散步是一项运动，坚持做这个运动能够促进脾胃消化，当消化功能增强了，排出毒素的速度也就会随之加快。不过也

经常消化不良，不妨多吃这3种食物，健胃又消食如果经常出现消化不良的情况，在排除了器质性消化不良的时候，可以通过饮食来进行调理，不妨

长期消化不良，警惕这5种疾病消化不良在我们的生活中一种较为常见的情况，很多人都认为只是吃多了导致的，其实也有一些疾病会导致消化不良

到底怎样才叫消化不良?消化不良是由于胃动力障碍而导致的疾病，消化不良又可以分为两种，分别是功能性和器质性消化不良。有数据统计发现，

生姜的功效作用第一、抗氧化抑制肿瘤生姜中含有姜辣素跟二苯基庚烷类的化学物质，而这两种物质的机构都有比较强的抗氧化效果，此外还可以清

口臭是怎么来的呢?从病因角度来看，可大致分为生理性与病理性口臭2种，前者多与不良生活、卫生习惯有关，如抽烟、酗酒、吃肉、吃大葱等刺激

藕粉是很多人早餐或者下午茶冲泡的饮品了，藕粉的口感滑滑溜溜的，女性朋友们会特别的喜欢，而且藕粉的营养价值也很高。不少还没用的朋友，

饭后喝水有助于减肥吗饭后马上喝水之所以不能减肥，最主要原因是大量的水分进入机体后，会冲淡胃液和消化酶，食物也会稀释;不能消化吸收，

如何远离脂肪肝?1、调整生活方式保持一日三餐规律性，远离垃圾食品;不管工作有多忙，必须吃早餐;每晚睡够7~8个小时;拒绝吸烟和喝酒;每周有1

大多数脂肪肝是吃出来的，高质量和高脂肪饮食、缺乏运动以及酗酒等都会诱发脂肪肝。不过，脂肪肝不仅仅发生在高脂肪饮食的人群身上，纯素食

那么发烧时吃哪些水果有好处呢?1、苹果苹果属于生活中特别常见的一种经济实惠的水果，在发烧的时候吃一点苹果可以生津止渴，还能润喉去燥。

那么感冒期间适合多哪些食物?1、西红柿西红柿不仅味道酸酸甜甜的比较好吃，而且含有的维生素是比较丰富的，它可以有效的预防感冒，在这西红

那么胃不好的人要少吃哪些食物呢?1、辛辣的食物现在很多人都喜欢吃各种各样辛辣的食物，这些辣的食物主要的特点就是刺激性比较大，吃的太多

有哪些关于糖尿病的骗局需要大家了解清楚?1、高科技产品能够彻底的把糖尿病治好现如今很多老年糖尿病患者总是相信一些所谓的高科技产品，认

那么每天喝奶茶有什么危害呢?1、肥胖无论是什么类型的奶茶，口感都会有些偏甜，本身就是糖分很高的饮品。同时奶茶有很高的热量，在100克奶

掌握哪些饮食原则，免疫力会有所提高呢?1、 吃八分饱有许多人在面对美食的时候，总是无法控制自己，动不动就会吃得很撑，孰不知这是一种不

原来大蒜的妙用这么多许多研究证明，大蒜是健康食材，具有重要的药用功效，能帮助人们预防疾病。1、是血管的清道夫现代医学证明，大蒜是血

补充哪些营养能养骨?1、维生素A维生素A参与骨骼形成，骨骼重塑过程中必须由维生素A来支撑。平时可以多吃含胡萝卜素的胡萝卜、芒果油菜、菠

燕麦会降低骨密度吗?燕麦不会降低骨密度，燕麦是生活中非常常见的粗粮，含有丰富的膳食纤维，适当的吃一些，能够预防便秘，能够促进肠道的

1 病毒引起的咳嗽身体感染病毒后，引发咳嗽是很正常的。由于病毒经过鼻腔和咽喉进入到人体，会引起上呼吸道黏膜发炎。治疗：口服止咳糖浆，